Ako zvýšiť hemoglobín

Bohužiaľ, anémia v týchto dňoch, fenomén nezriedka,preto sa otázka zvýšenia hemoglobínu častejšie objavuje. Anémia môže sprevádzať mnohé ochorenia. Patrí k nim ochorenia pečene, pľúc, gastrointestinálneho traktu, mnoho autoimunitných, endokrinné ochorenia, a infekčných a onkologických. Často, znížený hemoglobín, a tehotné ženy, deti, ženy v menopauze a menštruačný cyklus sprevádzaný hojným stratou krvi.

K najčastejším príčinám, ktoré vedú k anémiu,zahŕňajú neprimeraný príjem mikroživín a vitamínov, najmä železa, kyseliny listovej a vitamínu B12. Okrem toho môže byť z dôvodu ochorení tráviaceho systému znížená absorpcia stopových prvkov z tráviaceho traktu. Často sa to vyskytuje pri vredoch dvanástnika a žalúdka, pri gastritíde, po operáciách na týchto orgánoch, ako aj pri hepatitíde, kŕčových žilách v pažeráku.

Známky zníženého hemoglobínu

Symptómy anémie môžu byť rýchleúnava, závrat, slabosť, vypadávanie vlasov, znížená imunita, suchá a bledá pokožka, výskyt trhlín v rohoch úst. Známky zníženého hemoglobínu - to je tiež zvýšenie citlivosti na chlade, spravidla pacienti si všimnú, že majú vždy studené nohy alebo ruky.

S cieľom diagnostikovať anémiu a zistiťspôsobuje to, že je potrebné vykonať sériu prieskumov. A len podľa ich výsledkov doktor dokáže určiť, ako zvýšiť hemoglobín vo vašom prípade. Na liečbu anémie s nedostatkom železa, prípravkov železa a vitamínov sa predpisuje najmä vitamín C, ktorý pomáha pri asimilácii železa.

Ľudové prostriedky na liečbu anémie

Dobré výsledky pri liečbe anémie môžu byťdosiahnutý prostredníctvom správnej stravy, pitie šťavy a odvary z bylín. Ako zvýšiť hemoglobínové ľudové prostriedky? Dietitians dať veľa rád o tom, ako zvýšiť hladinu tým, že jej niektoré potraviny. Najprv je potrebné zahrnúť potraviny bohaté na železo do stravy. Osoba by mala dostať 1,5 mg s jedlom. železo denne. Vysoký obsah tohto stopového prvku, vyznačujúci sa tým produkty, huby, čokolády, hrach, fazuľa, čučoriedky. Množstvo železa ako špenát, persimmons, vlašské orechy, jablká, ovsené vločky a vajec. 2-4 mg. železo pre 100 g výrobkov je obsiahnuté v hovädzom, jahňacom, konskom mäse, králičom mäse. Nemali by sme zabudnúť na produkty, ktoré sú bohaté na vitamín C, častejšie používať pomaranča, citrónu a paradajkovej šťavy, greeny, kapusta kyslou uhorkou a cibuľou.

Mnoho receptov, ako napríklad zvyšovanie hemoglobínu,ponuky a tradičnej medicíny. Na liečbu anémie sa odporúča piť infúziu púpava, aby sa čaj z pohánky kvety. Je vhodné piť na prázdny žalúdok šálku divokej ruže s prídavkom medu a citrónovej šťavy. Pomáha s anémiou a pšeničnými klíčmi. Lahvička pšenice sa denne konzumuje pred raňajkami, je možné spolu so sušeným ovocím, orechmi a medom. Dobrý účinok dáva každodennú konzumáciu mrkvy-jablkovej a repnej šťavy.

Pacienti s onkologickými ochoreniamiožarovanie a potom poskytne odporúčania, ako zvýšiť hemoglobín. V takýchto prípadoch sa odporúča konzumovať slivku v neobmedzených množstvách. A v lete môžete jesť čerstvé ovocie a zimné zmrazenie v mrazničke. Slivky rýchlo obnovia hemoglobín do dvoch mesiacov. Tiež odporúčame pripraviť šťavu z repy, reďkovky a mrkvy. Všetky komponenty sa odoberajú rovnako. Vezmite túto šťavu pred jedlom na lyžicu, po dobu troch mesiacov. Je vhodné používať denne na lyžicu zmesi z brusníc, vlašských orechov a medu. Účinná na zvýšenie hemoglobínu je zmes pohánky, vlašských orechov a medu. Zložky sa odoberajú v rovnakom množstve, orechy a pohánka sa rozomelie v mlynčeku na kávu.