Pomarančová šťava zo 4 pomarančov: recept
Recept na pomarančový džús je od dopytuveľa ľudí. Koniec koncov, pripraviť toľko šťavy (9 litrov), potrebujete len 4 pomaranče. Takéto recepty sú veľa, sú rôzne v zložení, prísady, čas varenia. Avšak mnohí ľudia, ktorí vyrábajú pomarančový džús zo 4 pomarančov, si vyberú tento recept a potom ho radia všetkým svojim priateľom. Prečo sa nesnažíte urobiť taký lahodný dar - pre seba aj pre svojich priateľov?
Dar prírody
Pomarančová šťava zo štyroch pomarančov je podávanáraňajky v mnohých krajinách sveta nielen v rodinách, ale aj v mnohých hoteloch. A to nie je náhoda, pretože je to len skladisko užitočných látok. Samozrejme môžete z nápoja piť a džús, ale celý bod je, že je pripravený pomocou koncentrátu a tepelné ošetrenie dokončí proces. Je nepravdepodobné, že táto šťava zachováva veľa vitamínov. Ale šťava, ktorá je stlačená priamo z pomarančov, je úplne iná vec. Obsahuje: vitamín C, minerály, flanoidy, organické kyseliny, draslík, jód, fluór, železo.
Vedci dlho dokázali, že vitamín C pomáhatelo bojuje s infekciami, cievnymi ochoreniami, dáva silu a živosť. Horčík a draslík sa používajú na preventívne a liečebné účely v prípade infarktu a mŕtvice a železo sa používa na liečbu anémie. Obsahujú v šťave pomarančov, vitamín P a kyselina askorbová zlepšujú cievy, čím sa znižuje riziko krvácania.
Ako vyrobiť šťavu zo 4 pomarančov: recept
V predajniach sa špeciálne predáva odšťavovačpre citrusy a najlepšie je použiť. Môžete tiež použiť mixér. Ak však nemáte, potom určite bude gáza alebo sito. V porovnaní s inými druhmi ovocia je oranžová mäkšia, takže je oveľa jednoduchšie vyrobiť džús z nej bez použitia mechanických zariadení.
Plody sa umyjú, olúpané z kôry, nakrájané naLobuly, ktoré sú potom zabalené v plátno. Potom si umyte ruky a stlačte šťavu z tohto "záhybu" do pripravených riadu. Voila - šťava je pripravená. Existujú aj ďalšie recepty, spomenieme ich nižšie.
Koľko je uložené?
Koniec koncov, jedna osoba určite nebude piť toľko šťavynaraz a zvyšky zostávajú v chladničke, v nich zostanú menej užitočné látky. To je dôvod, prečo tak málo ovocia. Prečo sú obrobky, keď môžete piť čerstvo stlačený džús, pretože pripraviť nové porcie budete potrebovať len pár minút.
Nepredpokladajte, že je to rozmar a luxusvaše zdravie v prvom rade, a za druhé, môžete stlačiť jednu oranžovú a zistiť, koľko šťavy z nej vyjde. Čím viac ovocia, tým viac šťavy a pre jednu recepciu stačí len 50 ml šťavy.
Zmrazené dobroty
Môžete si vyrobiť šťavu zo 4 pomarančovneobvyklým spôsobom. Recept je veľmi jednoduchý. Plody sa umyjú, nalejú do vriacej vody a vloží do mrazničky. Najlepšie je dať ich tam celú noc, ale ak naozaj chcete šťavu, potom 2 hodiny je dosť dostatočný čas. Potom pomaranče musia byť rozmrazené a môžete použiť mikrovlnnú rúru.
V tých 6 litroch, ktoré zostali, je to potrebnérozpustite kilogram granulovaného cukru a trochu kyseliny citrónovej. Potom vezmete veľa váhy, zaťažte ju s filtrom, uvidíte, čo sa stalo, možno budete musieť pretlačiť cez gázu. Zmiešajte 6 litrov vody, v ktorej ste rozpustili cukor a kyselinu s napätým nápojom.
Potom vziať fľaše, vylejte na nich nápoj avložte do chladničky niekoľko hodín. Zvyšok nápoja je tiež možné použiť - pridajte citrónovú kyselinu a cukor na chuť a potom ho môžete pridať do čaju, alebo ho len napiť s džemom. Alebo dostanete nádherné koláč plnenie.
Mnohí sa budú opýtať na otázku a prečo zmraziť? Je to veľmi jednoduché - takže pomaranče nebudú horké a potom sa viac z nich stane viac šťavy.
Čerstvý džús
Hore sme napísali, ako vyrobiť pomarančový džús od 4pomaranča. Áno, dá sa kúpiť, v predajniach sa predáva v rôznych verziách, ale môže to urobiť sami. Súčasne v obsahu šťavy v obchodoch nájdete aj niektoré doplnkové látky, takže si môžete pripraviť nápoj podľa vašich predstáv.
Použitie rôznych komponentov, dostanetevždy iná šťava zo 4 pomarančov. Recept je tiež nie je príliš zložité. Všetko, čo potrebujete: ovocie, 1 liter vody, hrozienka (1 čajová lyžička), cukor (1/2 hrnčeka), 1 citrón, rovnako ako kvasinky, ktoré sa rýchlo konať. Umývanie pomaranče v teplej vode, strieľať so šupkou nakrájame na 2 rovnaké časti. Potom stlačiť šťavu z nich - ručne aj pomocou mixéra alebo odšťavovač.
Nakrájajte šťavu, dajte ju na chvíľuchladničky. Pridajte zedru do vody a zakryte ju cukrom. Voda sa privedie do varu a vháňa sa 30 minút, potom sa ochladí a prefiltruje cez sito alebo gázu. V tejto vývaru vylejte šťavu oranžovej. Stlačte citrón a pridajte trochu šťavy. Pokúste sa ochutnať, ak je to potrebné, pridajte cukor.
Ak nie je citrón, urobí to kyselina citrónová. Čo sa ukázalo, už môžete piť alebo dať chlad v chladničke. Ale pridaním kvasníc sa získala kvasa, ale iba kvôli tomu, aby bola infúzia 12 hodín, pričom teplota by mala byť pri izbovej teplote. Potom sa tam pridá hrozienka a nápoj sa vloží do chladničky tak, aby bol naplnený.
Pomarančová šťava z 3 pomarančov + 1 citrón
Pridajte vriacu vodu takým spôsobom, aby 5litrov, premiešajte, aby sa rozpustil cukor a kyselina. Kmeň, nalejte do fľaše a chladničky. Keď sa nápoj ochladí, môže sa spotrebovať. Skladuje sa 2 dni, ak ju nepijete skôr, pretože je veľmi chutné a voňajúce pomarančom. Celkom asi tri a pol litra šťavy.
Ak chcete piť alebo nepiť?
Ak trpíte alergiami na citrusy, potom, bohužiaľ!- šťava vás kontraindikované. Tehotná sa tiež neodporúča ju piť. Áno, existuje veľa vitamínov, ale alergény, a môže poškodiť plod. Ak sa stále tehotná chce piť pomarančový džús, je potrebné ho riediť - buď voda alebo iné ovocné šťavy, ako sú jablká.
Pomer by mal byť jeden na jeden. Ak si nie ste veľmi istí, že vám nedôjde k poškodeniu čerstvým lisovaným džúsom, vezmite si to trochu - 1-2 polievkové lyžice a potom si vezmite ½ šálky. Vo filme môžete vidieť, ako rôzne postavy pijú pomarančový džús nezriedený takmer v litre, ale v skutočnosti to piť lepšie ráno a trochu po kúsku.
Je tiež potrebné mať na pamäti, že čas naPrijatie nápoja by malo byť tiež správne vybrané. Koniec koncov, ak pijete z pomarančového džúsu s prázdnym žalúdkom zo 4 pomarančov, môže mať silný dráždivý účinok, a ak po jedení - potom v čreve začne kvasenie. Najlepšie je piť v prestávke po prvom raňajkách a pred druhým. Alebo asi pol hodiny po opití čaju.
Je to užitočné?
Napriek veľkému počtu bájok o užitočnostipomarančový džús pre trávenie, v skutočnosti nie všetko je tak jednoduché. Áno, pomarančová šťava obsahuje vitamín C, ktorý pôsobí nielen ako preháňadlo, ale tiež znižuje riziko obličkových kameňov. Preto sa používa ako profylaxia a liečba zápchy a tiež urolitiázy.
Avšak, ak je práca v zažívacom traktetam sú "poruchy", potom nemôžete piť pomarančový džús. Rovnako ako ho používajte nezriedený. Lekári túto šťavu neodporúčajú ľuďom s peptickým vredom, pankreatitíde, cholecystitíde, gastritíde s vysokou kyslosťou, enterokolitíde a diabetikom - s veľkou starostlivosťou.
Koktail mlieka a pomarančov
A na záver
Veľa ľudí sa to pokúsilopiť, boli s ňou spokojní a tiež prišli s vlastnými receptami a doplnkami. Koniec koncov, je to tak jednoduché - šťava zo 4 pomarančov. Hodnotenia boli v podstate pozitívne.
Najviac sa to týka skutočnosti, že to môžete urobiť samivarenie doma a s takým jednoduchým procesom, dokonca aj deti, ktoré sú veľmi v chuti tohto povzbudzujúceho a chutného nápoja zvládnuť. Niekto používa grapefruit miesto citróna, niekto znižuje vodu a pridá sódu. Skúste to a urobíte to sami, možno prídete s novým spôsobom varenia, ktorý sa stane populárnym.
</ p>
