Ako udržať rýchlo pred Veľkou nocou? Ako správne pozorovať Pôst?

Pôst je zvykom, po ktorom nasleduje značnéčasti náboženského obyvateľstva v zbožných zámeroch. Zabezpečuje dočasné odmietnutie jedla a nápojov a spája sa s nejakou duchovnou aktivitou. Pre ortodoxných ľudí je pôst obdobím najvyššieho spojenia s Pánom v Spovede Najsvätejšej sviatosti. Ako udržať rýchlo? Okamžite vzniká otázka pre začiatočníkov. Ďalej, tento článok o tom rozpráva.

Aký je zmysel

Podstatou toho je, že osoba je predbežnáRozhodne sa stratí určité jedlo, zábavu a vzťahy s okolitým svetom, aby jeho duch bol zachránený od hriechov. Týmto abstinencie je nielen popretím seba na potraviny, ale aj odmietnutie nenávisti, zlé reči, lži, hnevu a závislosťami. V pôstne dni, ľudia sa snažia, aby spáchanie trestných činov, a nesmie odchýliť od všetkých Božích prikázaní, ktoré majú byť odpustené. Teraz, viac o tom, ako správne ponechať príspevok.

Dĺžka stĺpika

Táto abstinencia trvá veľa - po dobu siedmich týždňov. Ako môžete tak dlho pôst? A stále to vydržať? Mnohí, samozrejme, kladú takéto otázky. Avšak každá oddaná osoba je povinná dodržiavať prísne potravinové požiadavky asi dva mesiace. Počas tohto obdobia sa môže každý začiatočník opakovane pokúsiť dokončiť začatý obchod. Ale nemôžete to opustiť.

Moderní ľudia vnímajú pôst ako mučenie. Ale len to prekonať, môžete získať silu. Preto sa usiluje o priaznivý poriadok as nádherným postojom, pravdepodobne vydržia celý post.

Hlavné podmienky, ako udržať rýchlo

Poďme pochopiť. Existujú niektoré pravidlá, ako rýchlo pred Veľkou nocou. Je veľmi dôležité pochopiť, že všetky zákazy počas abstinencie sú kombinované nielen s potravinami. V niektorých životných kruhoch sú aj iné obmedzenia:

• neplatí, nepravda, nepriateľstvo, škandál, pretože pôst je v prvom rade oslobodenie duše, a nie brucha pred sviatkom;
• Počas obdobia pôstu je zakázané chodiť na nočné a zábavné zariadenia;
• Nemôžete piť alkohol a energetické nápoje, rôzne typy antidepresív a drogy;
• ale absolútne nie je nevyhnutné vzdať sa sexuálnych vzťahov, je to len po dohode oboch partnerov;
• najprísnejšie sú prvý a posledný týždeň abstinencie, kde by malo byť len jedno jedlo - večera.

Aké produkty sú zakázané

Tam je jedlo, ktoré nemôžete jesť v pôste. Ale ako správne pozorovať veľký pôst a zároveň plne jesť? Odpoveď je k dispozícii. Najprv sa musíte pokúsiť zapojiť celú rodinu do tohto - bude oveľa jednoduchšie dodržiavať všetky pravidlá. Takže, aké produkty by ste mali zatvárať oči:

1. Nedostatočným jedlom patrí predovšetkým mäso a výrobky z neho. Sú to knedle, steaky, kotlety, klobásy, klobásy (aj keď v nich nie je takmer žiadne mäso). Pod tabukou padne a králik, kuracie mäso, hovädzie mäso.
2. Aj s vajcami budete musieť počkať. Avšak, ako držať Veľkú noc rýchlo, ak je zvykom používať svoje obľúbené jedlo na raňajky - omeletu?
3. Prívrženci mliečnych výrobkov, ako je kefír,jogurtu a mlieka, nebude jednoduché, pretože táto kategória výrobkov sa tiež nachádza pod prísnym zákazom. Patria sem aj krémy, kondenzované mlieko, kyslá smotana, smotana a iné jedlá, v ktorých je aj minimálny podiel spracovaného mlieka.
4. Mnohí tiež premýšľajú o tom, ako rýchlo bez slnečnice, krému a olivového oleja. To môže ďalej vystrašiť tých, ktorí sa chystajú na pôst.
5. Pravdepodobne pre väčšinu bude len šok, že ich obľúbené ryby nebudú prítomné ani na stole. Karpov, bream, kapor a losos na ňom by nemali byť.

Také kruté pravidlá vystrašené môžete okamžitesi predstaviť, že pravdepodobnosť konzumácie všetkých potrebných produktov na tak dlhú dobu stráca. Ale to je ďaleko od prípadu. V ponuke sú ešte zelenina, ovocie, obilniny, orechy a oveľa viac. Teraz o nich podrobnejšie.

Ako udržať rýchlo dobré jedlo

Ako už bolo povedané, najprísnejšie požiadavky veľkého pôstu ovplyvňujú počiatočné a posledné týždne. Stredná abstinencia je tiež plná rôznych ťažkostí a skúšok.

Iba suchá potravina je povolená (bez príplatkurôzne omáčky a oleje), ktoré môžete jesť počas prvého, štvrtého a siedmeho týždňa. Všetky potraviny ležiace na stole v týchto týždňoch by sa mali konzumovať v studenej alebo pri izbovej teplote. V ostatných dňoch môžete pohodlne jesť varenú zeleninu, rovnako ako ďalšie výrobky varené na paru.

V piatok je povolené len jesť suché jedlo.

V sobotu, tesne pred Veľkou nocou, môžete jesť varené jedlo.

Počas siedmich týždňov cez víkendy sa ryby môžu jesť. Ale to by malo byť bežné, to znamená, žiť v miestnych jazerách, nie dovážané.

Bez toho, aby ste prelomili stĺp, potrebujete rozvíjať vlastný rozvrh - jesť jasne v určenom čase. A nemusíte zabudnúť piť vodu v akýchkoľvek objemoch.

Prípustné a neprípustné nápoje

Ako pozorovať veľký pôst bez narušenia poradia konzumácie určitých nápojov? Koniec koncov, čaje, káva, ovocné nápoje, džúsy, pivo, vodka, nápoje z vína a kyslého mlieka sa neustále opierajú na celú planétu.

Je jasné, že mlieko a nápoje, ktoré obsahujú mlieko, rozhodne nemôžu.

O čaji a káve je dôležitéabstinencie. Je lepšie znížiť ich spotrebu o dva dni. Existuje pocit, že bez nich žiadnym spôsobom? Potom je potrebné túto závislosť prekonať a pôst je pre to veľmi vhodný.

Určite, všetky druhy želé, džúsy, ovocné nápoje a kompóty sa môžu opiť, dokonca aj nevyhnutné. Nezabudnite tiež taký užitočný pre tela nápoje, ako je vývar z divokej ruže a brusinkový mors.

Ako rýchlo bez alkoholu? Tu, ako s kávou a čajom, je dovolené ich vziať, iní sa musia držať. Cirkevná objednávka umožňuje laikom piť víno cez víkendy.

Postupujte podľa príspevku alebo nie

Vychádzajúc z vyššie uvedeného, ​​akákoľvek osobabude môcť rozhodnúť o rozhodnutí splniť túto pozíciu. Ale ako pozorovať Pôstny, dodržiavať všetky pravidlá a nevzdať sa tejto veci do polovice? Stále potrebujeme vedieť a pamätať, že prísne dodržiavanie tohto stanoviska ponúka samotný chrám Boží iba mníšom a laici sa musia rozhodnúť, do akej miery sú pripravení zdržať sa. Hlavnou vecou je vedomé zdržanie od potešení. Existujú ľudia, ktorí sa ani nepozerajú na televízne programy zábavnej povahy. A preto je dôležité vedieť nielen o zákazoch, ale aj o duchovnom formáte pôstu.

Na tieto akcie na základe nebudete musieť klásť otázky, ktoré musíte mať vo funkcii a to, čo odmietnuť, aby toto obmedzenie nezávisle a nasledoval pokyny kostola.

Kto sa nedá rýchlo?

Abstinencia je tiež test slabostimodernými ľuďmi. Ako správne sledovať pôst, ako neporušovať jeho zákazy? Mnohí sa dokonca nechcú plietnuť do týchto otázok, pokračovať v otrávení svojho tela škodlivým jedlom, zničiť svoje zdravie škodlivými návykmi. Pre každú osobu je celý problém odstrániť z vašich diétnych štiepok, pochúťky, cukrovinky a oveľa viac. Ale pôstna je daná ľudstvu pre prehodnotenie dôležitých vecí v živote.

Pred prijatím príspevku nie je zbytočné navštíviť lekára. Keďže ľudia trpia chorobami tráviaceho traktu a vredmi, je škodlivé zmeniť svoje preferencie potravín na prísnejšie.

Tehotné ženy, ako aj tí, ktorí práve porodili, by nemali úplne dodržiavať tvrdú líniu. Mali by sa zdržať určitých potravín, ale bez poškodenia dieťaťa.

Príďte vedome k zámeru nalačnoby mali byť individuálne. A ako ponechať pôst pred Veľkou nocou, kedy prísť na to a ako to urobiť tak ďaleko od ľahkého kroku k sebačisteniu - všetko bude závisieť len od veriaceho sám.