Prečo mi prsty vzali na nohy? Aké sú dôvody pre to?

Nohy by mali byť vždy v teple - tento zákonNaše babičky sa s nami pokúšali hovoriť. V opačnom prípade sa nemôžete vyhnúť problémom as rôznymi orgánmi (obličkami, močovým mechúrom atď.). A navyše chlad je tiež najpopulárnejším dôvodom, prečo sú prsty na nohe. Takýto pocit často sprevádzal mnohých z nás v detstve, keby sme museli chodiť dlho na ulicu. Roky z detstva však už dávno prešli, ale problém záchvatov v končatinách je pre niektorých stále dôležitý.

Prečo sa vaše prsty naklonili?

Na túto otázku môže byť niekoľko odpovedí. Samozrejme, ak je tento jav jednorazový a vyskytol sa počas spánku alebo kvôli nehybnosti tela dlhú dobu, nesmie to byť obzvlášť znepokojujúce. Stačí stačiť nohu tak, aby po 5 minútach kŕče prešla.

Často je toto správanie prstov charakteristickéľudia, ktorí trpia veľmi ťažkými bremenami. V prípade, že napätie padne na nohy, svaly ich môžu znížiť, dokonca aj také malé, ako sú svaly nohy. Obzvlášť často sa táto patológia vyskytuje u bežcov a hráčov. A samozrejme, nie je nezvyčajné, aby bola medzi tanečníkmi a sólistami baletu. Mimochodom, majú veľa - to nie je jediný dôvod, prečo prsty priniesli prsty. Môže sa tiež propagovať bežnými topánkami. V prípade balerínov sú kŕče ovplyvnené dlhším opotrebovaním pointe obuvi, ktoré vo svojej štruktúre nesú všetku váhu prstom. A pre tanečníkov, topánky zvyčajne majú zúžený prst a pätu, kvôli ktorému tiež trpia končatiny.

Dôvod v skrini

Ten istý dôvod môže vysvetliť, prečo to spôsobuje kŕče bežných ľudí. Nie vždy si človek vyberá kvalitnú, pohodlnú a vhodnú obuv.

Z dôvodu tesnej alebo úzkej vložky, nervových zakončenív prstoch môže byť zovretý. Mimochodom, keď v móde špicaté lodičky, počet sťažností záchvatov sa dramaticky zvýšila. Vzhľadom na to, že nos je topánka veľmi úzky, predná časť nohy je pod veľkým tlakom, pretože to, čo prináša palec na nohe - to je presne to, čo spočíva na "okrajových" topánky.

Lekárske dôvody

Ak vylúčime vyššie uvedené príčiny záchvatovdolné končatiny, stojí za to premýšľať o problémoch s vaším zdravím. Faktom je, že kombinované prsty môžu byť príznakmi porúch vo fungovaní obehového systému alebo poruchami nervovými zakončeniami. Niekedy tento jav sprevádza aj niektoré choroby. Prečo sa vaše prsty naklonili? Hlavné zdravotné dôvody sú:

- reumatoidná artritída,

- polyneuropatia,

- diabetes mellitus,

- hypertenzia,

- tunelový syndróm,

- microinsult,

- Roztrúsená skleróza.

Môže to byť aj znak vaskulárnehopatologických stavov, vegetovaskulárnej dystónie, ako aj prejavu osteochondrózy alebo vertebrálnej hernie. Ak je aspoň jedna z týchto ochorení už vo vašej histórii, objaví sa príčina záchvatov. Ak nie, je to príležitosť konzultovať kvalifikovaného lekára.

Pamätajte tiež, ktoré lieky užívate - prsné kŕče patria medzi vedľajšie účinky niektorých liekov, ktoré sú určené na liečbu astmy.

rada

No, ak sa to stane v zime,dôvodom pre beriberi je, že nedostatok vitamínu D, ako aj vápnik a horčík, môže ľahko znížiť prsty. Pokúste sa zahrnúť do stravy zeleninu, orechy a tvaroh. Fazuľa, pohánka a ovocie nebudú nadbytočné.

Teraz môžete vlastniť pochopiť, prečo stuhnuté prsty práve vás. Ale v každom prípade, ak sa jednalo o zdravotný problém, mali by ste sa poradiť s lekárom.

</ p>