Ak bolesť chrbta, čo mám robiť?

Ak sa stalo, že človek trpí ischiasoualebo osteochondrózy chrbtice, zvyčajne hovorí, že bol mučený ťažkou bolesťou chrbta. Najsmutnejšou vecou je, že táto bolesť môže mať najvážnejšie dôsledky, pretože V priebehu tejto choroby začnú trpieť intervertebrálne disky, ktoré slúžia ako druh podložiek medzi stavcami. Výsledkom je, že zaťaženia na takýchto "podložkách" sa začínajú otvory medzi medzistavcovými platňami klesať a korene nervov sú obmedzené. Sú príčinou silnej bolesti chrbta. Avšak tí, ktorí takýto problém trpia, môžu zabrániť tejto bolesti, ak sa naučia stáť, ležať alebo sedieť správne.

Tiež chrbát môže ublížiť radikulitídou. Radikulitída sa zvyčajne vyskytuje s komplikáciami po infekčnej chorobe as rôznymi ochoreniami chrbtice. Radikulitída vás zvyčajne vedie neočakávane. Toto ochorenie zvyčajne začína silnou bolesťou, ktorá vám neumožňuje ohýbať sa alebo narovnať.

Obvykle v takýchto situáciách človek zvyčajne trpíOtázka: bolesť chrbta, čo robiť alebo robiť? Najprv sa odporúča zmierniť bolesť. To je možné vykonať pomocou injekcií liekov proti bolestiam, ako je "Ketonál" alebo "Voltaren". Súbežne s takýmito injekciami sa zvyčajne predpisuje ultrafialové ožarovanie, elektroforéza a ultrazvuk. Keď sú bolesti mierne oslabené, môžete využiť masáž a liečebnú gymnastiku.

Musím povedať, že ak to zraňuje, liečí tonemožno odložiť na jeden týždeň alebo dokonca niekoľko mesiacov. V niektorých prípadoch sa pacientovi v závislosti od zdroja bolesti odporúča nosiť korzety alebo špeciálne oporné pásy. Veľmi dobrá liečba sa pomáha v sanatóriách, najmä v tých, kde sa používa liečba bahnom. Skutočnosť, že terapeutické bahno má protizápalový účinok, zlepšuje krvný obeh a opravuje poškodené tkanivá chrbtice.

Ak bolesť chrbta, čo robiť v takýchto prípadochmôže vyvolať životné skúsenosti. Nie je však možné vždy dúfať. Napríklad mnohí ľudia v takýchto prípadoch sami "určujú" žiadosť na chorých miestach fľaše horúcej vody alebo horčičné omietky. Musím povedať, že takéto "termické" postupy, najmä ak neboli dohodnuté s lekárom, môžu byť nebezpečné. A to všetko preto, že nie vždy chrbtové bolesti môžu slúžiť ako príznaky osteochondrózy alebo radikulitídy.

Vo všeobecnosti sa ischias nemôže rýchlo vyliečiť,takže chorá osoba by mala byť pripravená na to, že bude musieť žiť určitou časť svojho života touto chorobou. Ale ak to veľmi bolí, čo teraz môžem urobiť? V takýchto prípadoch sa odporúča kombinovať liečbu s liekmi a trenie s otepľovacími krémami a masťami. Veľmi dobré pomôcť trenie s liečivými rastlinami.

Na zmiernenie bolesti sa odporúčapotiahnutím alebo trením obťažujúceho miesta po dobu 10-15 minút. Vzhľadom na skutočnosť, že radikulitída je považovaná za vážnu chorobu, musí byť priebeh liečby nevyhnutne vybraný neurológom s aktívnou pomocou samotného pacienta.

Keď radikulitída zraňuje chrbát? Čo robiť v tomto prípade, môže výzva dokonca aj samotné telo. Nenechajte sa ležať alebo sedieť na príliš mäkkom nábytku. A že telesná hmotnosť sa nestlačí na chrbticu, ľudské telo vo vertikálnej polohe sa odporúča na podporu ischiatických tuberkul. Ale to môže byť len s tvrdým sedadlom.

Ak sa po spánku dostanete veľmi ťažko, kvôli ostrémubolesti chrbta, budete musieť urobiť niekoľko jednoduchých cvičení s rukou a nohou, potom sa prevrátiť na brucho a spodnú nohu na zem. Snaží sa postaviť na rukách a na nohách, presunúť váhu na koleno, a preto sa snaží vstať.

Pre milovníkov sauny je ďalší tip. , , Pri radikulitíde vo vani môžete chodiť, ale len vtedy, keď je para ovládaná suchou parou. Ale pri záchvatoch radikulitídy v kúpeli je nežiaduce. V každom prípade je zoznam príčin bolesti chrbta veľmi rozsiahly a príčina môže byť stanovená až po vyšetrení.