Masáž rúk

Masáž rúk pozitívne ovplyvňuje tkanivá,prispievajúc k ich nasýteniu kyslíkom a krvným obehom, čím sa zlepšuje. Zároveň sa znižuje napätie svalov a napätie väzov a zvyšuje sa cirkulácia lymfy. Masáž rúk môže vykonávať v salóne špecialistom a doma nezávisle. Tento postup je nielen užitočný, ale aj veľmi príjemný.

Typická celková masáž ruky trvá maximálne pätnásť minút. Treba tiež poznamenať, že na jeho vykonanie nie sú potrebné osobitné podmienky.

Masáž rúk sa môže vykonávať spomocou rôznych prostriedkov. Neexistujú však žiadne obmedzenia pri ich výbere. V salónoch sa spravidla používajú špeciálne oleje a krémy. Doma môžete masáž ruky vykonať pomocou tradičných živín. Pri procedúre s hrubou kožou sa odporúča používať ľanový olej.

V mnohých prípadoch je masáž nielen schopná zabrániť určitým ochoreniam, ale aj zbaviť sa. Tento postup dávok dávok, posilnenie zdravia, zvyšovanie tónu.

Od dávnych čias je známy vzťah každého prstaruky s určitým ľudským telom. Podľa tibetských lekárov je palec zodpovedný za stav priedušiek, pečene a pľúc. Chuťové príchute zmäknú a v niektorých prípadoch dokonca zmiznú, keď sa masíruje palec, najmä keď je klinec pevne zatlačený proti okraju zásuvky.

Práca tráviaceho traktu je spojená ss ukazovákom. Takže, keď tlak pod klinec na mieste sa môže zbaviť výskytu bolesti v ústnej dutine vrátane a zubov. Stred ukazováka je prepojený so žalúdkovou zónou, oblasťou žlčníka. Spodná časť a oblasť medzi ňou a palcom smerujú do stavu oblasti hrubého čreva.

Stredný prst odráža stav celého obehového systému.

Pri masáži anonymného prstu prejde dôraz, nervózna frustrácia, zlá nálada.

Malý prst je spojený s oblasťou tenkého čreva. Pri chronickej zápche odporúčajú tibetskí lekári každodenné trenie malého prsta a tlačenie na základňu nechtu.

"Bod aktivity" sa nachádza v strede dlaní. Po stlačení na neho sa odstráni únavu, palpitácia, dobrá nálada a vivacita.

Masáž rúk. zariadenie

Postup môže zahŕňať niekoľko techník. Základné techniky zahŕňajú hladenie, lisovanie, stláčanie, trenie, vibrácie a miesenie.

Postupujte v salóne pacientamá horizontálnu pozíciu na bruchu a preťahuje svoje ruky pozdĺž tela. Náraz sa vykoná najprv na vnútornom povrchu. Potom sa na vonkajšej strane rúk vykonáva komplex masážnych manipulácií.

Keď je pacient v polohe na chrbte, postup začína od oblasti ramena, presunie sa na predlaktie a potom.

Počet opakujúcich sa techník závisí od individuálnych charakteristík pacientov, ako aj od charakteru ochorenia. Vo väčšine prípadov ide o štyri alebo päť prístupov.

Procedúra pre všeobecnú masáž pozostáva z niekoľkýchstupňa. Počas prvej etapy sa vykoná potrebné navlhčenie masírovanej plochy špeciálnym olejom. Ďalej odborník vykonáva rušivé pohyby spolu s nepodstatným tlakom. V tomto prípade sa všetky pohyby maséra líšia rozmermi. Keď prejdete na ďalšie fázy postupu, špecializované hnutia môžu byť intenzívnejšie. Postup je dokončený spravidla plynulými zdvihovými pohybmi.

V mnohých prípadoch celková masáž ruky pomáha urýchliť hojenie svalového tkaniva, eliminovať opuchy a bolesť.