10. október - Svetový deň duševného zdravia

Koľko udalostí každý deň ovplyvňuje násje to negatívne? Najmenej potlačenie nám môže zničiť našu náladu a spôsobiť stresujúci stav, ktorý je pre nás taký nepríjemný a vždy sa stáva, že nie je čas. Mnohé obkľúčia človeka. Sme zvyknutí vysporiadať sa so stresom, keď už plne rozkvitá, ale naozaj si nemyslím, ako sa tomu vyhnúť. Psychologické poruchy sú vždy ťažšie ako fyzická únava alebo bolesť.

A vedel si, že bol špeciálny deň,venuje sa duševnému zdraviu? Áno, áno, bol to on. V tento deň sa môžete problém pozrieť inak a nájsť riešenie. Viac informácií o tomto dni, ktoré sa budú konať 10. októbra.

Svetový deň duševného zdravia

Ľudia boli vždy vedomí vplyvu vnútornýchemocionálny stav, pochopil, že je dôležité zostať v pokoji je vždy najviac duchovné. Veľkí vojvodcovia vedomí toho, že by sa nemala za to nezobrazujú uvoľnený, pretože tento stav je schopný sedieť pevne v srdciach vojakov a znížiť svoju túžbu hájiť záujmy štátu.

Na konci 20. storočia sa ľudia začali pripájaťnajväčší význam duševných porúch, faktory, ktoré to spôsobujú. Stres je prežívaný každým - niekto častejšie, niekto menej často, všetko závisí od faktorov, ktoré tlačí na vnútorný emocionálny stav. Koľko ľudí stráca schopnosť pracovať efektívne, rovnako kvalitatívne ako pred stresom. To je tras ľudí. Najstrašnejšia vec je v tom, že človek môže neustále zažiť určité štáty, ktoré sú pod tlakom z vnútra. Vnímajúc to, človek je neustále v strašnom stave, nepriaznivo ovplyvňuje ostatných a znižuje produktivitu práce.

V tento deň sa pozornosť zameriava na to, žeduševné zdravie musí byť neustále hodnotené. Ak nechcete sledovať tento princíp, budete musieť vydržať utrpenie vždy riadiť seba v ešte dire fáze vyvinúť riziko nájsť skutočne ťažkú ​​duševnú chorobu, ktorá nie je liečiteľná.

Preto si uvedomil moderného človekapotrebu takého dňa. Je potrebné podporovať utrpenie schizofrénie, Alzheimerovu chorobu alebo len tie, ktoré zažívajú stres. Pre takýchto ľudí je tento deň veľmi dôležitý. Metódy boja a prevencie duševných chorôb sa replikujú všade. Stánky vzdelávacích a predškolských zariadení sú bohaté na materiály zamerané na prekonanie choroby a zníženie rizika jej získania.

Výskyt dňa

Svetový deň duševného zdravia bol založenýpomerne nedávno, a to v roku 1992. Iniciátormi stvorenia boli Svetová zdravotnícka organizácia a Svetová organizácia duševného zdravia. Tento deň je uznávaný v Organizácii Spojených národov, ktorý zdôrazňuje dôležitosť zachovania pozitívneho emočného prostredia a zameriava pozornosť na škodlivé účinky nástupu ochorení.

Je charakteristické, že Svetový deň duševného zdravia bol oslavovaný v Rusku až v roku 2002. To bolo spôsobené akademikom Ruskej akadémie lekárskych vied Dmitriev.

Každý rok sa získava deň duševného zdraviaNový slogan, vďaka ktorému sa venuje osobitná pozornosť konkrétnemu problému. Napríklad prvý v roku 1996 venoval pozornosť ženám. Téma znie: "Ženy a duševné zdravie". A posledný deň sa konal pod sloganom "Život so schizofréniou". Každý rok sa preto venuje pozornosť špecifickému problému. To prispieva k jeho najefektívnejšiemu prekonaniu.

Aktivity, ktoré sa konali v deň duševného zdravia v DOW

Je obzvlášť dôležité vysvetliť deťom a dospievajúcimje potrebné zachovať pozitívne emocionálne pozadie. Takže, Mental Health Day sa oslavuje v predškolskom rôznych aktivít zameraných na zoznamovanie dieťaťa k pozitívnemu vnímaniu okolitého sveta. Pedagógovia a rodičia sú zapojení do mini-hry a tiež naučiť pre seba najrôznejšie lekcie, učiť sa lepšie problém. Stojí nitovanie pozornosť zábavné materiály, ktoré sú požadované určite zdvihnúť náladu a stručne vysvetliť všetko, čo sa snažil niesť kompilátory.

Ten istý deň v školách

V školách vybavených systémamičasto v tento deň patrí hudba alebo nahrávanie príbehu, v ktorom prinášajú hlavné rysy vlastné v tento deň znamenia a rôzne odporúčania pre udržanie vnútorného pokoja v tóne. Tiež si povyšujte materiály špecifické pre túto tému. Do prestávok počas tried, aby študenti psychologicky vyložili. Otvárajú sa otvorené triedy, na ktorých zaznievajú argumenty a navrhujú sa metódy boja proti duševným chorobám.

Zostaňte pokojný vo svojom vnútornom svete

Svetový deň duševného zdravia vyžadujedávať pozor na vnútorný stav človeka a nedovoľovať, aby veci prebiehali sami. Odporúčame kontaktovať lekárske inštitúcie a konzultovať s psychológiou, nezabudnite na príbuzných, ktorí sú najlepší motivátor, ktorý vám môže uľahčiť. Je dôležité podporovať ľuďom s rôznymi druhmi duševných porúch všetkými možnými spôsobmi, aby boli s nimi solidní.