Ako vyjadriť svoju sústrasť

Keď sú naši blízky alebo známy ľudiaexistuje nejaký žiaľ, problém alebo niečo zlé, chceme vyjadriť našu sústrasť. Často nevieme, ako to spraviť správne. Ako si vybrať správne slová, aby vyjadrenie kondolencie neublížilo niečomu pocity a neprinútilo našim partnerom ešte väčšiu frustráciu? Zvlášť nás zaujíma otázka: Ako môžem vyjadriť svoju sústrasť tomu, kto stratil niekoho z blízkych ľudí? Stáva sa, že my sme to, čo musíme hlásiť túto nešťastnú správu. Ako to urobiť správne? Ako pomôcť človeku prežiť túto tragédiu?

Než začnete hovoriť, je to dobréaby ste premýšľali nad tvojimi slovami, aby vyjadrenie kondolencie skutočne prinieslo istú útechu a povzbudenie trpiacemu človeku. To bude jednoduchšie, keby sa slová dostali na papier, t. aby napísal kondolenčný list. V tichom prostredí stojí za to, aby ste zvolili slová povzbudenia pre trápiaceho človeka a ponúkli praktickú pomoc. Je potrebné uviesť v listine vďačnosti niektoré dobré skutky alebo vlastnosti zomrelého, ak ste boli s ním osobne oboznámení.

Ak sa vyžaduje, aby ste boli neustále vedľa toho,kto zažíva takú stratu, čo stojí za to alebo nie s touto osobou hovoriť? Ako môžem vyjadriť svoju sústrasť dieťaťu v súvislosti so smrťou svojich blízkych - rodičia alebo starí otcovia, babičky - tí, ktorých tak miluje? Toto sa bude diskutovať v článku.

Ak je nepríjemná správa o smrti blízkej osobypovieme deťom, ako vyjadriť sústrasť v tomto prípade? Psychológovia hovoria, že ho nemôžete oklamať ani skrývať pravdu. To nebude prínosom pre dieťa. V žiadnom prípade nemožno povedať, že jeho zosnulý miluje práve spí. V opačnom prípade sa môže dieťa obávať zaspania, čo spôsobí ďalšie stres. Nemusíte vytvárať príbehy o tom, že Boh potrebuje anjelov na oblohe, alebo že je to jeho vôľa - vzal svoju matku (babičku) do svojho neba. Takáto úvaha môže podkopať vieru človeka, najmä dieťa. Bude považovať Boha za krutého a nespravodlivého. Nie je nutné nútiť dieťa, aby sa k telu priblížil k rakevu, ak sa bojí. Je lepšie podrobne vysvetliť stav zosnulého - necíti nič, nemyslí, nevidí, nepočuje. Neublíži a nie je zle. Je to smrť. To, že sa dieťa nebojí zosnulého, je potrebné povedať mu, že keď niekto zomrie, nemôže nič robiť, nemôže sa postaviť alebo hovoriť. Ak je dieťa už dostatočne staré a rozumie veľa, stojí za to povedať mu, že osoba koná a myslí len vtedy, keď je jeho mozog nažive. Mŕtvi nemôžu žiadnym spôsobom ovplyvniť život, takže by sa nemal báť. Nemôže nič viac robiť.

Každá osoba má svoju vlastnú individuálnu reakciuvšetko, čo sa deje. Nie je potrebné odsudzovať trápiaceho človeka kvôli slzám alebo naopak presvedčiť, aby plakal. Aj keď človek kričí, nič o tom nie je nič hanebné. Tento pocit! Strach, nedôvera, sklamanie a dokonca hnev na osobu, ktorá zomrela, je normálna reakcia. Nepreťažujte udalosti. Nie je potrebné vyvolať osobu, ktorá by "zabudla" svoj zármutok rýchlejšie a viedla "normálny" život. Má právo na svoje pocity! Nemali by ste tiež hovoriť chorý o zosnulom. Alebo povedzte takéto frázy ako napríklad: "No, nakoniec ste vyčerpaní (trýznení)! Teraz aspoň dýchate ľahko! "Verte mi, tieto slová nepodporujú nikoho. Kto je zosnulý, bol blízko a miloval a jeho strata spôsobuje smútok, nie radosť.

Ako môžem v tomto prípade vyjadriť svoju sústrasť? Niekedy nemusíte vôbec nič povedať. Stačí byť blízko. Ticho sedieť, držať tvoju ruku, objatie a kričať. Buďte pripravení pomôcť v skutku, nie v slovách. Nepýtaj sa na nič, nehovorte o fráze, ako je: "Zavolajte, ak potrebujete niečo." Radšej sa stať priateľom! Naozaj. V skutočnosti. Výraz súcitu, slová súcitu a útechy musia pochádzať nielen z mysle, ale predovšetkým zo srdca. A potom truchlivý človek pocíti vašu úprimnú starostlivosť a túžbu zmierniť jeho bolesť.