"Nenávidím sa!" Ako sa znovu milovať?

V našom informačnom veku, naplnenýlesklé časopisy a verejné štítky, je veľmi ťažké udržať psychický stav vo forme. Už od útlého veku sú ľudia nútení zavádzať všetky ideály a obrazy, bez ktorých nemôžu v lepšom veku bez pomoci. V dôsledku deformácie vlastnej osobnosti sa človek začína vnímať cez negatívny hranol emócií. Spustený mechanizmus sa už nemôže zastaviť a vzniká ničivá nenávisť.

"Nenávidím sa!"- často tieto slová počujú nielen z úst teenagerov, ale aj od dospelých, sebestačných osôb. Toto nie je sebectvo a nie túžba pritiahnuť pozornosť takéto vyhlásenia. Tento problém má oveľa hlbšie psychologické korene.

Často fráza "Nenávidím sa a chcem zomrieť"Študent môže byť vypočutý z úst, ako medziprodukt, krásne alebo pekný, prvotriedne športovcov, lepším manažérom a tak ďalej. D. Zvyčajne je syndróm nenávisti postihuje ľudí, ktorí sú náchylní k perfekcionizmu a idealizácie seba. Napríklad študent zvyknutý, že je vždy v popredí, že je to skvelé pre neho učiť a akúkoľvek skúšku - nie je problém. Ale keď raz zakopne, raz urobí chybu - a celý svet sa rozpadá. Predpokladajme, že študent v ktoromkoľvek vyšetrení dostane priemerné hodnotenie namiesto obvyklých päť - túto situáciu bude mať za následok tragédie pre neho. A jediný záver je fráza: "Nenávidím seba, ja som porazený!" Študent dlho z cesty, začne sa zaoberať sebarealizáciou. Niekedy, keď človek nemôže ísť zo závoja nenávisti k sebe, môže spáchať samovraždu.

Žiť v tomto svete s láskou k sebe a ostatným,nikdy by ste nemali idealizovať seba, životnú situáciu alebo iných ľudí. Koniec koncov, človek, ktorý sa idealizuje, pri najmenšej chybe sa zlomí, pretože bude musieť zmeniť "okuliare s ružovými farbami" na realistický pohľad na svet. Príčinou seba-nenávisti je obyčajný hnev nasmerovaný do seba: nezodpovedá môjmu vlastnému ideálu, takže sa nenávidím sám.

Zvyčajne útoky nenávisti nudnévízia seba samého. Človek začína strácať kontakt so skutočným svetom, úplne sa ponorí do vlastných sťažností, prestane adekvátne reagovať na impulzy iných. Akákoľvek fráza alebo neformálny vzhľad sa mu zdá byť urážkou a ponižujúc jeho dôstojnosť. Pri pokusoch o pomoc reaguje podráždene a agresívne. Často ho môžete počuť: "Nechaj ma! Chcem byť sama! Ako ste ma nudili! Nenávidím seba samého! "Život začína byť ako večný boj so svetom okolo nás. Ale v skutočnosti existuje boj medzi "skutočným ja" a "ideálnym ja".

História nie je jediným znamením, keď sa nenávidísama o sebe bola premietnutá do okolitého sveta a blízkych ľudí. V tomto prípade sa človek stal tyranom pre priateľov a rodinu. Pri výbere obete začne morálne zničiť. Navyše, čím bolestivěji uráža nevinného človeka, tým viac ho poteší. Týmto spôsobom sa "self-loathing" sama potvrdzuje a trpí pýchou svojho "ideálneho ja".

Vyššie uvedené príznaky môžu viesť k závažným ťažkostiamdôsledky pre seba a pre iných. Preto musí človek spáliť svoj vlastný ideál a zamilovať sa do "skutočného ja" tak ako to je: so všetkými slabosťami, oneskoreniami, chybami reči, mimoriadnymi librami atď. Koniec koncov, život je daný raz a je najlepšie žiť s otvorenými očami do realistického a rôznorodého sveta.