Jennifer Nicole Lee: Úspešný príbeh

Model Jennifer Lee je dievča so železombude napájanie. Vďaka obrovskej motivácii sa jej podarilo neuveriteľne premeniť svoje telo a inšpirovať mnohé ženy. Teraz je svetovo preslávený model, vyrába vlastné video tréningy a tiež píše kognitívne knihy o športoch a vlastnostiach zdravého životného štýlu.

pôvod

Jennifer Nicole Lee sa narodila v meste Rochester(Štát New York) 13. júna 1975. Je dcérou talianskych prisťahovalcov. Neskôr sa jej rodina presťahovala do Tennessee. Podľa dievčaťa sa vždy musel bojovať s nadváhou. Po budúcom modeli sa zrodilo druhé dieťa, značka stupnice sa blížila k desivému indexu 90 kilogramov. Toto číslo bolo rozhodujúcim impulzom pre začiatok tvrdej práce na seba, vďaka ktorej sa Jennifer Nicole Lee stal slávnym.

Kariérne úspechy

Jennifer získala svoju slávu až po tomspôsob, akým sa jej podarilo zbaviť 32 libier. V roku 1996 získala titul "Miss Bikini America". Následne sa osobná príprava stala hlavnou činnosťou Jennifer Nicole Lee. Foto jej možno vidieť na obaloch viac ako 44 moderných časopisov. Teraz vyrába dve vlastné oblečenie.

V roku 2011 otvorila Jennifer modelovú továreňMiami. Táto malá spoločnosť je špeciálnym štúdiom, kde sa konajú fotografie a videonahrávky, rozvíjajú sa rôzne typy účesov a make-up, tréning a modelový tréning. Aj Jennifer sa objavila vo filme Pain & Gain pod vedením Michael Bay. V roku 2012 bola menovaná "Najpriaznivejšia mamička fitness".

Leeových vzdelávacích programov

Model vytvoril obrovské množstvo školenífilmy. Napísala 7 kníh o športe a zdravom životnom štýle. Okrem toho je Jennifer oficiálnou značkou značky zdravých potravín BSN. Jej osobný tréningový program pre Jennifer sa nazýva JNL Fusion. Získala obrovskú popularitu tak medzi zahraničnými fanúšikmi fitness, ako aj v Rusku. Tento program zahŕňa silový tréning, kardio, ako aj skákanie.

Hlavná zásada vzdelávacích programovJennifer Nicole Lee je krátke trvanie cvičení a ich frekvencia. Väčšina komplexov pozostáva zo 6 cvičení trvajúcich 30 sekúnd. Tak, svaly dostať správne zaťaženie pre vývoj, a tuk spaľuje.

Motivácia od supermodelky

Jennifer Nicole Lee dáva veľkú sumuodporúčania opravené po narodení matky. Verí, že každá žena je schopná zmeny v jej živote, ak má dostatok túžby. Podľa Jennifer je jednou z hlavných zložiek úspechu silná motivácia. Koniec koncov, samotný model začal pracovať na sebe, keď bol zapísaný do súťaže "Miss Bikini". Lee tiež zdôrazňuje, že je potrebné vyhnúť sa negatívnym myšlienkam a snažiť sa predstaviť výsledok ich práce.

Je tiež potrebné inšpirovať a podporovaťokolím, ich príkladom pomáha šíriť popularitu fitness a fyzickej kultúry. Keď tuk spaľuje rýchlejším tempom, zdôrazňuje Jennifer, čo vedie k strate hmotnosti a zvýšeniu svalového tonusu. V dôsledku toho žena vyzerá oveľa mladšie.

Chudnutie po pôrode

Ilustratívne príklady toho, ako funguje jej systém -fotky Jennifer Nicole Lee pred a po chudnutí. Na nich každý môže vidieť neuveriteľný skok, ktorý bol model schopný dosiahnuť vďaka svojej charakteristice a vytrvalosti. To je nemožné veriť, pretože ako matka dvoch detí sa pre ňu ešte ťažšie schudnúť ako v mladosti. Každá žena, ktorá porodí, vie, ako ťažko sa zbaviť popôrodného tuku. Ale systém vytvorený supermodelom dokazuje: nie je nič neskutočné. Silná motivácia a túžba sú schopné odstrániť všetky prekážky.