HĽADANIE STRÁNOK

Ideálna postava je 90-60-90, je to tak? Parametre modelu 90-60-90 - je potrebné pre bežnú dievčinu?

Dnes, častejšie v sieti, v televíziilesklé fotografické záblesky dievčaťa, ktorého postava je 90-60-90. Pre mnohé ženy to nie je len čísla, ale takzvaný "zlatý štandard krásy", ku ktorému by sa malo usilovať. A dievčatá schudnúť, sedieť na diéte, vyčerpať s výkony cvičenia, odmietnuť jesť alebo iné potešenie v živote na dosiahnutie ideálnych parametrov. Ale stojí za to?

Odkiaľ tieto štandardy pochádzajú?

obrázok 90 60 90
Móda dlho diktuje naše pojmy. A teraz už niekoľko desaťročí ideálna hodnota je 90-60-90. Najzaujímavejšie je, že autor, ktorý prišiel s týmito normami, je stále neznámy. Ale odkiaľ pochádzali?

Takéto fantastické normy sa v tom čase dostali do módyv čase, keď sa aktívne rozvíjala televízia. Neustále snímanie a nahrávanie videa ... Mnohí, pravdepodobne, si uvedomujú, že videokamery majú jeden "nepríjemný" efekt. Na videu ľudia vyzerajú omnoho viac ako v každodennom živote. Aby bolo všetko vo filme a reklame krásne, našla sa pôvodná metóda. Počas natáčania boli použité pomerne tenké modely (foto - obrázok 90-60-90). A tak na obrazovke vyzerali celkom atraktívne, hoci v skutočnosti boli hubené. Samozrejme, pre divákov tento efekt nie je viditeľný, takže veria, že 90-60-90 je postava ideálnej ženy, ktorú vidia na obrazovke.

Prečo presne takéto čísla, nič viac, nie menej? Toto je tiež neznáme. Možno tieto čísla sú len rozmarom módnych návrhárov, ktorí sú oveľa pohodlnejšie šitie odevov pre chudé ženy. Napokon je známe, že na konci minulého storočia začal maestro módy pre svoje modely presadzovať parametre 90-60-90. Prečo sú tieto čísla prijaté bežnými ženami, je ťažké vysvetliť.

Prenasledovanie krásy

90 60 90 obrázok
V posledných rokoch sa stali populárnejšiedievčatá pripomínajúce dospievajúcich chlapcov. Žiadne prsia, žiadne boky, žiadni kňazi, nič nie je viditeľné. Pevné "dosky" alebo "vešiaky", ako sa nazývajú. A hlavnou vecou je ich dôstojnosť. Dlhé tenké nohy chodiť na mólo a číslo modelu je 90-60-90.

Faktom je, že v modelovaní biznis módnych obchodníkov- to sú väčšinou muži. Odlišujú sa však od bežných predstaviteľov silnejšieho pohlavia. Módni návrhári - osobnosti sú zvláštne. Rovnako ako ženy, radi farby, tkaniny, ozdoby. Rovnako ako ženy, usilujú o krásu vo všetkých svojich prejavoch, rovnako ako ... na krásnych mladých mužov. Preto vytváranie odevov pre tieto ženy majú tendenciu premeniť ich na chlapcov: slabé, vysoké, ploché hrudníky ...

Takže kto je na pódiu? Žena alebo muž? Možno niečo tretie? A toto sa nazýva krása? A to by sa malo usilovať?

Tak či onak, ale väčšina žientvrdí, že sú 90-60-90 veľkosti nie sú potrebné, chudnutie, chcú presne na ne. Samozrejme, na obaloch časopisov modely s takýmito parametrami lákať, a na obrazovke alebo v katalógoch oblečenia - najmä.

Creepy schéma

Ukazuje sa, že vo svete modelovania existuje špeciálna schéma, podľa ktorej sa vypočítavajú ideálne parametre pre modely. Koľko má model vážiť, aby mal číslo 90-60-90.

modely 90 60 90
Podľa tejto schémy by mala byť váha dievčaťa rovnakájej rast, z ktorého sa odpočítalo 100 centimetrov a ďalších 10 percent. A modely sa riadia týmto pravidlom. Ale s týmto prístupom sa ukazuje, že ak je výška dievčaťa 180 cm, hmotnosť by nemala prekročiť 62 kilogramov. To je divoké! Samozrejme, len málo ľudí môže splniť tento ideál, pretože pre bežnú dievčinu s normálnou postavou to ohrozuje vyčerpanie.

Ženy však majú tendenciu k požadovanému "ideálu". Štíhlé a nie veľmi vysoké, sú posielané do fitcentrov, kde je stanovený konkrétny cieľ pre seba a pre trénerov: obrázok 90-60-90. Začnú sa vyčerpať silovými cvičeniami a prísnymi diétami, ktoré spravidla nedosahujú úspech.

Prečo nemôžem?

Zlyhanie v tomto prípade je vysvetlené iba jednýmv slove - genetika. Ak žena má širokú kosť a typ telesa je jasne umiestnený na iné parametre, je zbytočné pokúsiť sa zmeniť niečo. Ak staršie ženy v dievčenskej rodine (babička, matka) boli dámy "v tele", potom ani nepotrebuje preťažovať simulátorov a nestráca hlad, aby sa stala štíhla drobná zver. A s tým musíte prijať, nepokúšať sa bojovať a ísť proti prírode.

Nevzdávajte sa

rozmery 90 60 90
Avšak akceptovanie seba a vašej postavy nie jeznamená, že môžete úplne opustiť šport a pestovať tuky. Dokonca aj keď nemožno zmeniť štruktúru vašej postavy, mali by ste sa pokúsiť aspoň dať do krásnym výhľadom, a zabrániť tvorbe záhybov tuku na bruchu a páse. Utiahnuť svaly nôh, paží, brucha a zadku, posilniť chrbát - a budete získavať dôveru v seba a uvedomiť si, že len jedna dokonalá postava vo svete, a to je - vy.

Aby bolo možné správne vypočítať hmotnosť aparametre tela, musíte brať do úvahy veľa rôznych faktorov. A to nie je len rast dievčaťa, ale aj vek, postava, zdravie, obvod zápästia a oveľa viac. Preto nepoužívajte tajomný vzorec vyvinutý módnym priemyslom. Ak chcete zistiť ideálny vzorec, ktorý je pre vás správny, obráťte sa na odborníka na výživu. Lekár vám povie, ktorá silueta je pre vás najvhodnejšia. A to nemusí byť nevyhnutne rovnaké číslo 90-60-90.

Premýšľajte triezvo

obrázok 90 60 90
Pamätajte si, že postava dievčaťa 90-60-90 vyzerá pekne s nízkym rastom. A ak rovnaké parametre pre ženy s výškou 180 centimetrov?

Nie, nie. Príroda sa nikdy prispôsobí móde. Vytvára vysokú dievča, dáva jej silnejšiu kostru, ťažkú ​​kostru a širokú hruď. Pri takejto dievčine budú pôvodne všetky zväzky viac ako nízke. A na dosiahnutie milovaného ideálu bude musieť schudnúť. Silne k kostiam pokrytým kožou. Dosiahli však "zlaté štandardy krásy". A tu model, zabalený v módnych šatách, kráča po móle ... A potom zomrie na vyčerpanie. A najstrašnejšia vec je, že nie je jediná. Koniec koncov, tisíce dievčat po celom svete v snahe udržať krok s ideálnym výfukom s hladom.

Zlaté normy 90-60-90 sú na nás kladené módnymipriemysel. A to všetko preto, že na takú chudobnú postavu, bez nárazov a ohybov, je oveľa jednoduchšie šiť oblečenie na prehliadky. A my, dospelí, to všetko dokonale rozumieme, ale stále robíme porovnanie medzi sebou a obrazovými krásami.

Potom stojí za to venovať pozornosť tým, ktorí sú už dlho uznávaní ako štandard femininity a krásy. Je pre nich také dôležité, aby si ich cenili?

Scarlett Johansson

perfektný obrázok 90 60 90
Scarlettová je ženská postava,obdivujte davy ľudí na celej planéte. Nespadá však pod "zlatý štandard". S rastom 163 centimetrov herečka váži 57 kilogramov a jej parametre: 95-68-91.

Jej postavu je ťažké nazvať modelom, ale Scarlettnie je to vôbec potrebné - jeho čaro a krása sú nesporné. A davy fanúšikov sú priamym dôkazom toho. To však neznamená, že herečka nesleduje svoj postoj. Každý deň hollywoodská hviezda vykonáva jednoduché fyzické cvičenia. Program pre ňu je nasledovný: 30 minút - zahrievanie srdca, potom s pomalým tempom, push-up a squat. Navyše je to jednoduchá strava. Scarlett dodržiava zdravý životný štýl a správnu výživu. Snažiť sa minimalizovať spotrebu vyprážaného a rýchleho občerstvenia, uprednostňovať ovocie a čerstvú zeleninu.

Beyoncé

Šikovná postava a zvodné formy speváka,nepochybne jej pomohla vyhrať milión armády fanúšikov. Beyoncé je hrdý na svoje telo a nehľadá mýtické 90-60-90. S nárastom 165 centimetrov váži 61 kilogramov a jeho parametre sú 87-65-100. Hoci v mladom veku bola speváčka plachá a krásna sama o sebe nepovažovala.

Zvodná Beyoncé sa drží pevnedieta iba pred prestrelkami a vystúpeniami, inokedy jednoducho nemôže žiť bez takého obľúbeného a známeho amerického jedla. Je pravda, že nezabúda študovať každý deň v tanečnom štúdiu.

Kim Kardashian

Spoločenská a realistická hviezda sú jasne ďaleko od štandardných rozmerov krásy. S nárastom 157 centimetrov váži 56 kilogramov a jeho parametre: 89 - 65 - 101.

To však vôbec nie je zložité,a dokonca aj rád. Kim sa nikdy nepokúsila na slabosť a jej veľké boky ju považujú za veľmi sexy a atraktívne, v ktorom ju podporujú milióny mužských fanúšikov. Kardashian neváha nosiť pevné šaty a džínsy, úprimne preukazujúc jej dôstojnosť. A jej priateľ rapper Kanye West dodržiava zásadu "tým viac, tým lepšie."

Jennifer Lopez

parametre 90 60 90
Jay Lo je jedným z idolov krásy. Jeho parametre sú však ďaleko od "zlatého štandardu". S výškou 167 centimetrov Jay Lo váži 56 kilogramov a meria 88-58-96. Nemá modelový vzhľad, ale nebráni tomu, aby bola považovaná za jednu z najkrajších a sexy hollywoodskych hviezd.

Samozrejme, Jennifer vyvíja veľké úsilieAby sa udržali vo forme, najmä po pôrode. Dodržiava nízkokalorickú diétu (denná norma je 1400 kcal) s častými jedlami v malých porciách a tiež sa snaží každodenne trénovať v telocvični.

Mimochodom, naposledy speváčka vydala svoju vlastnú líniu športového oblečenia na podporu všetkých, ktorí sú priatelia so športom as jeho postavou.

Keith Winslet

Hviezda Titanicu, napriek svojmu nemennému vzhľadu (Kate váži 63 kilogramov s výškou 169 centimetrov a má parametre: 91-71-94), je medzi dvadsiatimi sexy herečkami v Hollywoode.

Mimochodom, Kate je oboznámená s výsmechom a výsmechom,pretože v detstve bola skutočná "pyshka". Napriek tomu sa herečka nestala obeťou straty hmotnosti za každú cenu. Kate nasleduje jednoduchý, ale účinný princíp: jesť menej, pohybovať sa viac. Avšak, po pôrode, herečka stále sedela na strave, vďaka ktorému sa zbavila 25 kilogramov.

Ako vidíte, napriek všetkým týmto ženámabsolútne odlišné parametre čísla, sú prekvapivo krásne. Takže môžete bezpečne dospieť k záveru, že skutočné tajomstvo ženskej krásy nie je v objemoch a nie je vynájdená 90-60-90. Krása je absolútne v druhom - v prírodnom šarmu, chuti, láske k vlastnému telu a schopnosti udržiavať vo vynikajúcom tvare, čo príroda dala.

</ p>
  • vyhodnotenia: