Starostlivosť o vlasy v zime: rada kozmetikov

Stav našich vlasov, nechtov a kože nie jeiba vonkajšie príznaky krásy. To je odrazom zdravia a sily celého organizmu. Starostlivosť v zime na vlasy je obzvlášť dôležitá kvôli náhlej zmene teploty, kedy osoba opúšťa teplú miestnosť na ulici. Na jednej strane - vplyv viery, snehu, chladu a dažďa, na druhej strane - suchý vzduch, vykurovacie zariadenia, stres.

Že životné prostredie nie je pre nás zdrojomproblémov, musíte nasledovať jednoduchú radu dermatológov. Najmenej raz za sezónu by mala piť vitamín komplex, neumožňujú vlasy zmraziť vo vetre (vždy schovať pod klobúk alebo šatku), aspoň raz týždenne hýčkať masky, ktoré nie sú ťažké pripraviť doma.

Tipy na starostlivosť o vlasy v zime a na jeseň

Prvý tip: preč z diéty! V Rusku, dlhé a ťažké zimy, počas ktorých človek veľa pracuje a vedie aktívny životný štýl. Počas tohto obdobia nemôžete používať tuhú stravu, vylúčiť z potravy bielkoviny, mäso, vajcia, ryby. V chladnej sezóne sú tieto produkty základom stravy pre energiu a svalovú silu.

Denný príjem 250 gramov zeleniny a 1 ovociedáva telu príležitosť získať dostatok živín. Nielenže vyvažujú stravu, ale aj zlepšujú trávenie. Použitie bobúľ dáva vlasom živý lesk a plynulosť. Takéto rastlinné korenie, ako cibuľa, čestné, kôpru a iné, podporujú rast vlasov a posilnenie folikulov.

vitamíny

Zimná starostlivosť o vlasy zahŕňa užívanievitamíny. Na všeobecné posilnenie tela sa môžete dostať k akémukoľvek komplexu za prijateľnú cenu. Môžu sa nájsť v lekárňach vo vašom meste. Hlavná vec, pozrite sa na zloženie minerálov, ktoré prispievajú k obnoveniu procesu vlasov a nechtov:

• skupiny A a B;
• vitamín E;
• selén;
• zinok;
• horčíka.

Stojí za pozornosť zloženie vitamínuzložité a vylúčiť tie zložky, ktoré môžu viesť k alergiám. Ak máte nezvyčajnú reakciu na látku, okamžite vyhľadajte lekára. Rovnako sa neodporúča piť niekoľko komplexov súčasne. Medzi rôznymi vitamínmi je potrebné prestávku od 1 mesiaca do 3 mesiacov.

Závažná choroba

Starostlivosť o vlasy v zime nemôže viesť kželaný výsledok iba v jednom prípade - ak je to príznak ochorenia. Intenzívna vypadávanie vlasov a krehké nechty - to je pravdepodobne narušenie endokrinného systému. Ohnisková alopécia je známkou silného stresu alebo anémie. V tomto prípade je samoliečba kontraindikovaná, najmä pri užívaní liekov bez predpisovania lekára. To môže viesť k zhoršeniu stavu. Pri takýchto príznakoch je lepšie konzultovať trichológa alebo kozmetikára a taktiež si dohodnúť stretnutie s miestnym terapeutom.

Celkové zhoršenie stavu vlasov môže byťpríznak vážneho ochorenia cibuľového obalu, ako je huba. Symptómy: svrbenie, strata, suché, matné a krehké konce vlasov, malé plešatá pravidelného tvaru, zápal. V súčasnej dobe sa dermatológ ľahko dokáže vyrovnať s takýmto problémom a poradí o správnej starostlivosti o vlasy v zime av horúcom období.

Masky na vlasy

Masky si môžete pripraviť sami alebo kúpiťshopu. Zlepšujú vzhľad a poskytujú vlasy lesk a hodvábnosť a obnovujú rovnováhu vlhkosti a normalizujú štruktúru. Pri mastných vlasoch sa odporúča, aby výživné masky neboli používané viac ako raz za týždeň, na suché a normálne je možné 2-3 krát, najmä ak je situácia kritická.

Zimná starostlivosť o vlasy s maskami je možnáako v salónoch, tak doma. Nie je to ťažké robiť sami. Ak ste si vybrali nákup výrobkov na starostlivosť v obchode, odporúčame výber kozmetiky jednej firmy. Ak chcete pripraviť masku sami, ponúkame vám jednoduché a efektívne recepty.

Starostlivosť o vlasy v zime (masky, recepty)

Pre tuky:

• Jednoduchá maska ​​s jogurtom pomôže znížiťmnožstvo mazu, zlepšiť krvný obeh a prispieť k posilneniu a rastu vlasov. Potrebuje jednu pohár kefír, srvátku alebo sušené mlieko. Výrobok sa aplikuje po celej dĺžke, dobre sa vlieva do koreňov. Môžete ho nechať otvorenú a zatvorenú jednu hodinu. Po 60 minútach opláchnite šampónom a opláchnite.
• Starostlivosť o vlasy v zime s pomocou vaječného žĺtka poskytuje extra objem. Zloženie obsahuje 1-2 surové žĺtky a jednu čajovú lyžičku vody a koňaku. Odmasťovanie masky sa odporúča po 15 minútach.
• Maska s horčicou pomáha znižovať sekrétymazu a zlepšuje krvný obeh. Môže byť použitý ako kondicionér na čisté vlasy. Výroba je veľmi jednoduchá: vezmite pohár horúcej vody 2 lyžice. l. horčica, ktorú musíte dobre premiešať, zriediť 1 liter vriacej vody, opláchnite hlavu a opláchnite teplou tečúcou vodou. Šampón by sa nemal používať.

• Na zvlhčenie môžete použiť vajce a jogurt. Pre 1 kuracie vajce, vezmite 6 lyžíc jogurtu, zmiešajte ingrediencie, aplikujte zmes na vlasy a korene, zabaľte uterák okolo hlavy, opláchnite po 10 minútach.
• Maska čučoriedok obnovuje štruktúru vlasova dáva im živý lesk. 300 gramov plodov potrebujú dobré zamilovanosť alebo brúsiť v mixéri nalejte jednu šálku vriacej vody a zaparivat vychladnúť. Použiť prostriedok musí byť po celej dĺžke, držanie po dobu pol hodiny v celofáne, opláchnite šampónom.
• Olivový olej vyhladzuje suché vlasy, vyživujea podporuje rast. Pred použitím je potrebné zahriať na teplotu miestnosti a opatrne votrite do koreňov a rovnomerne nanesie na celú dĺžku vlasov. Táto maska ​​sa odporúča držať zatvorené (pod krytom a uterák) po dobu jednej hodiny, potom opláchne od šampónu.

Pre zmiešaný typ:

• Starostlivosť o vlasy v zime doma nie jedokonca aj pre zmiešaný typ. Za to sa odoberajú jednoduché prísady: 2 lyžice. l. Aloe šťava, 2 lyžice. l. med (najlepšie zo všetkých tekutín), šťava z jedného citróna. Pre pohodlnejšie použitie sa zmes môže zriediť vriacou vodou. Kompozícia sa aplikuje na celú dĺžku 30 minút a potom sa odmyje.
• Ďalšia maska ​​na kyslé mlieko obnoví korene amaximálne liečiť bolestivé tipy. Na koreňoch musieť dať čerstvý jogurt, dobre trieť hlavu a špičky tuku alebo tuku kyslou smotanou. Držte asi hodinu, opláchnite šampónom.

Masky pre normálne vlasy:

Tieto masky zvyčajne zahŕňajú lekárskeByliny, ktoré podporujú rovnováhu vlasov a chránia pred problémami so stratou a suchosťou. Byliny sú dusené doma a nanášané vo forme masiek ako pred umývaním hlavy a používať ako kondicionér po. Napríklad chmeľ zabraňuje vzniku lupín a vytvára antistatický efekt. Sage tónuje pokožku a udržuje žľazy správne. Harmanček sa používa na osvetlenie a rast vlasov.

Mechanická starostlivosť

Starostlivosť o vlasy na jeseň av zime zahŕňastrih a masáž. V chladnej sezóne naše vlasy rastú o 30% pomalšie ako v lete. Preto si nenechajte svoj cieľ maximalizovať. Odporúča sa odstrániť suché špičky raz za mesiac, pretože masky a balzamy už nie sú schopné ich obnoviť. To poskytne vzhľad starostlivosti.

Masáž je žiaduca pred spaním. Zahŕňa kruhové pohyby na celom povrchu hlavy, začínajúc trupom a končiac časovými lalokmi. Môžete tiež použiť zariadenie Chi. Tonizuje pokožku hlavy, zmierňuje únavu ako pokožku hlavy a celé telo, zlepšuje náladu a obnovuje krvný obeh.

Starostlivosť o druh vlasov (mastné)

V Rusku je to genetická vlastnosťmastných vlasov obyvateľov krajiny. To súvisí s dedičnou tradíciou udržiavania tepla. Kozmetička odporúčame používať v tomto prípade, okrem špecializovaných šampónov tiež upravujú prostriedky pre starostlivosť o vlasy v zime.

výhody:

• čistenie pleti;
• utišujúci účinok;
• protizápalová funkcia;
• znížená podráždenosť;
• hydrolipidálna rovnováha;
• úprava salónu.

Suché vlasy (starostlivosť o vlasy)

Aj v chladnej sezóne by žena malazostať atraktívne. To vyvoláva náladu a dáva jej ďalšiu príležitosť postarať sa o seba. Ale pre suché vlasy môže byť použitie sušiča vlasov a curlingu smrteľné. Aby ste zabránili poškodeniu vlasov a minimalizovali ich, musíte aktívne používať výživné spreje, masky, oplachy.

Suché vlasy nemajú radi chladný vietor, čo znamená, že by ste nemali opustiť dom bez klobúka. To ohrozuje nielen prechladnutie, ale aj zmrazenie vlasov a ich poškodenie.

Všeobecné rady pre majiteľov krátkych a dlhých vlasov

Starostlivosť o dlhé vlasy v zime, ako okrátko, je to predovšetkým jedlo a ochrana. Vitamíny skupiny A sú nevyhnutné pre udržanie krásy a zdravia (mrkva, špenát, kapusta). Sú zodpovedné za fungovanie kože. Skupina D (ryby, mlieko) reguluje metabolizmus vápnika a rast. Skupina E (jablká, zelená zelenina) sú zodpovedné za trávenie vitamínov, trávenie, prevenciu stresu. Vitamín PP sa nachádza v pečeni a strukovinách. Zlepšuje stav sliznice a pokožky.

Vitamínová metóda - jednoduchá a príjemná starostlivosťvlasy v zime. Hodnotenia moderných žien, ktoré nemajú čas na kozmetické salóny a masky doma hovoria, že je to aj najrýchlejší spôsob, ako obnoviť zdravie a krásu nielen vlasov, ale celého tela.