príčiny vzniku tmavých kruhov pod očami

Ak ste sa nedávno dostali pravidelneaby ste počuli, že ste "pravdepodobne veľmi unavení" a úplne nerozumiete, čo vedie k takémuto záveru ostatným - pozrite sa do zrkadla. Je veľmi pravdepodobné, že máte pod očami tmavé kruhy. Vytvárajú dojem únavy a vplyvu zapadnutých očí, ktoré začali venovať pozornosť ľuďom, ktorí sú blízko k vám. Dôvody vzhľadu tmavých kruhov pod očami sú odlišné.

Tmavé kruhy pod očami - to je pomerne bežný estetický problém, Vzhľad kruhov signalizuje výskyt zdravotných problémov alebo manažment nesprávneho životného štýlu.

Príčiny tmavých kruhov pod očami

• anatomické znaky organizmu;
• chronické ochorenia (zlyhanie srdca, ochorenie obličiek atď.);
• dedičná predispozícia;
• nie vyrážka;
• zvýšená pigmentácia kože;
• ťažká strata hmotnosti;
• všeobecné preťaženie;
• dlhodobé vystavenie slnku (výskyt výraznej pigmentácie);
• pravidelné fajčenie a pitie;
• alergia na látky vo vzduchu alebo potravinách, kozmetika;
• nedostatočný krvný obeh, nedostatok kyslíka v krvi;
• nedostatočné množstvo vlhkosti v tkanivách tela;
• pracovných hodín v počítači.

Aby ste pochopili príčiny tmavých kruhov pod očami, musíte sa obrátiť na základy anatómie. Koža okolo očí je štyrikrát tenšia ako koža v iných oblastiach tváre, okrem toho je veľmi citlivá. Tmavé kruhy predstavujú krv vyzařujúca kožou stagnujúcou v kapilárach. Táto krv nie je okysličená, takže má skôr tmavú, dokonca modrastú farbu.

Medzi kožou očí a podkožným tukom jetenká membrána. Ak sa membrána zriedi, tukové tkanivo začne vychádzať pod kožu. Ďalšou fázou vzhľadu tmavých kruhov môže byť opuch očí (tzv. Vaky). Proces riedenia membrány urýchľuje stres, nedostatok očnej starostlivosti o pleť, nesprávnu výživu, nečinnosť.

Zvlášť silne pre vznik negatívnychjavy vo forme tmavých kruhov sú stresujúce. Zhoršujú výživu vašej pokožky a vedú k tomu, že z tela veľmi pomaly začnú vylučovať toxíny. Preto je veľmi dôležité pokúsiť sa zbaviť sa zdroja stresu. Keďže úspech všetkých ďalších činností na odstránenie kruhov pod očami je určený týmto hlavným faktorom.

Z medicínskeho hľadiska vo všeobecnosti kruhy podoči nie sú priamym dôkazom akejkoľvek choroby. Ide o vonkajšiu funkciu charakteristiku určitej osoby. Avšak len veľmi málo z týchto vlastností sa považuje za možné zachrániť a preukázať. Pravdepodobne sa v stovkách prípadov zo stoviek ľudí pokúša tento prvok zbaviť alebo aspoň skrývať ho.

Ochrana pred kruhmi pod očami

V tomto prípade je najlepším riešením prevenciavzhľad tmavých kruhov. Možno sa ich nebude môcť raz a navždy zbaviť, ale urobiť ich tak zriedka, ako je to len možné, dosť uskutočniteľnou úlohou. Dôvody vzhľadu tmavých kruhov pod očami naznačujú, ako sa s nimi vyrovnať.

1. Správny režim dňa

Ak kruhy pod očami nie súdedičný, je veľmi efektívne bojovať proti nim, môžete podriadiť režim dňa v správnom poradí. Je dôležité zabezpečiť úplný spánok. Pre dospelých potrebujete 7-8 hodín spánku, aby sa telo mohlo úplne zotaviť.

2. Zdravý životný štýl

Znamená to správnu výživu, ktorávyžaduje dennú konzumáciu množstva kalórií, ktoré telo potrebuje, ako aj jeho saturáciu vitamínmi a minerálmi. Tuhé diéty sú neprijateľné.

Snažte sa pravidelne navštevovať vzduch, aby pomohol telu doplniť zásoby kyslíka.

Presuňte sa viac, uistite sa, že váš počítač neprejde celým dňom.

3. Zrušte zlé návyky alebo aspoň ich znížte do primeraných limitov.

Cigarety sú schopné "pracovať zázraky", najviacúžasne zafarbenie očí v modravých tónoch. Cigaretový dym neumožňuje bunkám naplniť kyslík, čo vedie k zriedeniu pokožky a jej rýchlemu starnutiu.

4. Venujte zvláštnu pozornosť vitamínu C. Nachádza sa vo veľkých množstvách v citrusových plodoch. Je to nielen užitočné, ale aj veľmi chutné. Vitamín C dobre posilňuje steny ciev.

5. Starajte sa o pokožku pred nepriaznivým počasím. Ak je horúci, používajte opaľovací krém. A stupeň ochrany by sa mal zachovať najmenej 15, aby sa citlivá pokožka okolo očí chránila pred účinkami ultrafialového žiarenia, ako aj sušiacim účinkom slnka.

Ako sa zbaviť kruhov pod očami?

1. Studený kompres

Flanelová tkanina namočená v studenej vode,zatvorte oči po dobu 5 minút. Odporúčame opakovať postup niekoľkokrát denne. Takýto kompresný prostriedok pomáha zúžiť krvné cievy a zbaviť sa opuchov a podliatin pod očami.

Čajové vrecká a plátky čerstvých uhoriek sú vhodné pre takýto kompres.

2. Maskovací krém

To nebude vykoreniť kruhy, ale urobí vašu tvárviac estetických vo chvíľach zvlášť jasne vyjadrených kruhov. K tomu použite špeciálny matný krém na očné viečka. Podľa farby by nemalo byť niekoľko tónov ľahšie tonalnika na tvár.

3. Nájdite si čas na masáž tváre a krku. Zlepšuje lymfocyty a krvácanie, zmierňuje opuchy, opuchy žíl, ktoré sú priesvitné pod kožou očných viečok.

4. Je užitočné a telocviku pre oči, ktorých podstata sa obmedzuje na opakovanie horizontálnych, vertikálnych a kruhových pohybov očí pod uzavretými viečkami.

</ p>