Krém na opaľovanie. Čo potrebujete vedieť?

Všetci sa tešia na teplé dni leta, ktoré snívajúdlho očakávanú dovolenku a výlet do mora. A potom prišiel požadovaný odpočinok a zbierame kufre. Okrem bežnej kozmetiky pre všetkých je užitočné zabezpečiť, aby sa pri výlete do rezortu so sebou nachádzalo slnečné okuliare. Prečo? Poďme to prísť na to.

Bezpochyby vyzerá telo čokoládovej farbyveľmi krásna a atraktívna, ale v snahe dosiahnuť podobný efekt, mnohí jednoducho riskovať svoje zdravie tým, že vystaví svoje koži nemilosrdnému slnečnému žiareniu.

Čo je spálenie a prečo to môže ublížiť

Spaľovanie je prirodzenou ochranou tela pred UV-lúče prostredníctvom pigmentácie. Ale? s výnimkou nákupu príjemnej zlaté farby na koži, je tento proces sprevádzaný nadmerným sušením, dehydratáciou pokožky a niekedy ťažkým horíkom. To všetko má veľmi negatívny vplyv na ľudské zdravie a dokonca môže viesť k rakovine kože. Sunblock na slnku - skutočná hůlka-zashchalochka, schopný chrániť niekoho pred negatívnymi vplyvmi slnečného svetla.

Aby ste sa ochránili, musíte prísne sledovať čas, ktorý strávite na slnku, a je dôležité tak pre jeho množstvo, ako aj pre "kvalitu". Dermatológovia odporúčajú:

• Neopaľujte sa 11 až 15 hodín denne. Ak to nie je možné (napríklad, ak idete na exkurziu alebo pracujete v krajine), potom použite ochranný protiblokovací prostriedok s vysokou ochranou.
• nosiť klobúky so širokým okrajom na ochranu tváre pred priamym slnečným žiarením;
• používať zvlhčovače alebo pleťové vody po vystavení slnku.

Ako si vybrať opaľovací krém

Takmer každá kozmetická spoločnosť je pripravenáponúkne svojim zákazníkom ochranu proti slnečnému žiareniu s rôznym stupňom ochrany pred ultrafialovými lúčmi. Ale tu je aký druh opaľovacieho krému je lepšie a vhodnejšie pre vás, môžete len určiť podľa skúseností. Pri výbere potrebného opatrovateľa je potrebné venovať pozornosť nasledujúcim charakteristikám:

• Aby ste si správne zvolili krém,musíte určiť fototyp. Čím je pleť ľahšia, tým silnejší je ochranný faktor, ktorý potrebujete. Zvyčajne je tento indikátor uvedený na obale v číslach od 2 do 30.
• Pre deti je potrebné použiť prostriedky s najvyšším indexom SPF.
• Skratky na skúmavke UVA a UVB naznačujú, že máte krémový filter, ktorý môže chrániť pokožku pred dvomi typmi (spektrum A a B).
• Lepšie je pre vašu pokožku, ak má sunblock hydratačné oleje.
• Používajte opaľovací krém na tvár rovnomerneak idete na bežnú prechádzku alebo nakupovanie, pretože to je koža tváre je najviac náchylná k predčasnému starnutiu pod vplyvom UV žiarenia.

Pravidlá používania opaľovacích krémov prostriedky

Aplikovať finančné prostriedky na pokožku je lepšie 20-30 minút pred vystavením slnku, pretože akýkoľvek krém začne konať nie okamžite. Venujte zvláštnu pozornosť vyčnievajúcim častiam tela: nosa, ramien, hrudníka.

Ak medzi slnečnými reláciami,môžete sa kúpať v bazéne, v mori alebo v rieke, potom každé 2-3 kúpanie musíte opakovane aplikovať nápravu zo slnka. Je to potrebné aj vtedy, ak sa používa vodotesný výrobok.

Pamätajte, že používanie opaľovacieho krémuNajvyššia úroveň ochrany vás chráni pred prehriatím a dehydratáciou. Preto piť viac tekutín a pozor na svoje zdravie a zdravie vašich detí.

</ p>