Plnené ryby - veľmi chutné a zdravéproduktu. Predtým sa tieto jedlá nazývali parou. Všetko preto, že táto ryba je pripravená pre pár, ktorý je tvorený varením. Táto metóda je vhodná na výrobu mäkkých a šťavnatých rýb a umožňuje ušetriť maximálne množstvo užitočných látok. Môžete dovoliť toľko ako celú rybu, rovnako ako kúsky.
Mnoho druhov rýb je vhodné na dávku, ale je najlepšie vybrať morské druhy.
Po príprave rýb ich položili do hrncabarov. Kusy sú zvyčajne pripevnené k rošte pokrčenej nadol a celé ryby - brucho. To sa robí tak, aby sa zaistilo, že hrubšia časť ryby je ponorená do vody a tým sa pripravuje rýchlejšie.
Príprava rýb, parou kŕmené - jednoduchéproces. Ak chcete to urobiť, nalejte ryby s vývarom alebo vodou na jednu tretinu. Približný pomer rýb a kvapalín 1: 3-5. Celá ryba je najlepšie naplnená studenou vodou a kúsky sú horúce. Do rýb v bujóne pridajte cibuľu, maslo na vôňu a chuť, korenie (môžete mať na vkus), kyselinu citrónovú (na špičke noža) alebo citrónovú šťavu. Môžete tiež pridať plátky citrónu podľa vkusu.
Hrniec je pevne pokrytý vekom,varenie a zníženie ohňa na veľmi slabú. Pripravte si kusy od desiatich do pätnástich minút a celé ryby - od dvadsaťpäť až päťdesiat minút. Varená ryba stráca teplotu 80 ° C. Pripravte ho na odstránenie z vývaru. Omáčka je pripravená z jej zvyškov po perkolácii.
V procese varenia pribudnú pridané ryby. Ide o približne 18% až 21% celkovej hmotnosti.
Ak chcete pripraviť takú rybu, musíte ju zahriaťhrniec, ale nie žiara. Vložte už varené zemiaky strednej veľkosti. Môžete si vziať zemiakovú zemiačku alebo varenú zeleninu, maslo máslo. Potom dajte kúsok vyprážaných rýb, a na tom huby, pre-varenie je. Ryža mrzlo s omáčkou (na vkus), ozdobte zeleninou. Vartejte misku asi 10 minút na nízkej teplote, aby omáčka impregnovala zeleninu. Na doplnenie môžete zdobiť morské plody, citrón.
Jedlá zo zavedených rýb majú neuveriteľné chuťové vlastnosti, najmä ak ide o ryby z čeľade jesetera. Tento recept je určený pre tento druh rýb.
Na 300 gramov jesetera bude potrebovať: 1 cibuľu, polovicu koreňa petržlenovej vňati, 3 stredne nasolené uhorky.
Plnené ryby, varené týmto spôsobom, zasiahnu každého človeka. Vezmite si pani do vašej poznámky.
Pre túto misku je vhodná treska, morský vlk, stavrida ostroboká, hrebenatka alebo makrela. Vyberte, čo chcete.
Medzitým pripravujeme paradajkovú omáčku:
Na 300 gramov rýb: 1 cibuľa, 1 mrkvová, polvornya petržlenová vňať, 3 lyžice paradajkovej pasty, 200 gramov húb.
Všetko je pripravené! Jedzte s potešením!
</ p>