Ako pripraviť šalát s orechmi

Bez šalátu je ťažké si predstaviť slávnosťstôl. Preto existuje veľa rôznych šalátov, ktoré sú od seba odlišné. V každej rodine je zavedený zoznam často používaných šalátov. Ale čas od času každý chce skúsiť niečo nové. Je to dobrý dôvod urobiť šalát s orechmi.

Takmer všetko sa používa v salatáchOrechy, okrem veľmi exotických. Aj keď s najväčšou pravdepodobnosťou a pre nich existujú recepty, sú rovnako zriedkavé ako použité zložky. Tento článok obsahuje recepty na šaláty s mandľami, lieskovými orieškami, vlašskými orechmi a cédrovými oreškami.

Recept jeden: šalát "Rozprávka" s vlašskými orechmi

Orechy a kurča - kombinácia veľmi bežných. Tu a v tomto šaláte sú orechy kombinované s mäsom vtáka. Zahŕňa 1,5 šálky olúpaných vlašských orechov, pol kilogramov kuracieho filé, 3 stredne nakladané uhorky, 5 vajec, 5 stredných zemiakov, majonézu. Varíme kurča, vajcia a zemiaky, ochladíme a nakrájame na kocky. Podobne musíte nakrájať uhorky a orechy nakrájať na maltu.

Šalát je rozložený v vrstvách v nasledujúcom poradí: solené uhorky, filé, zemiaky, vajcia, sekacie orechy. Po každej vrstve musíte pridať majonézu. Ak je to potrebné, postup sa môže zopakovať. Na vrchole šalátu posypte lieskovým orechom. Aby sa šalát menej tuku, majonéza sa môže šíriť nie na každej vrstve, ale na jednej.

Recept číslo dva: mrkvový šalát s orechami

Tento šalát s orechmi môže byť bezpečne považovaný za diétne jedlo, pretože jeho hlavnými zložkami sú zelenina a ovocie. Ako pôvodná zložka sa používajú mandle.

Na prípravu tohto šalátu potrebujetepripraviť nasledujúce látky: 2 mrkvy, stredná jablko, lyžicu citrónovej šťavy, medovka, lyžice posekaných mandlí a mlieka jogurt pre tankovanie. Apple a mrkva je potrebné rošt, medovka, jemne nasekané, k posunu v šalátovej misy, zalejeme šťavou, pridáme mandle a pridajte jogurt.

Recept III: šalát s orechmi a hrozienkami

Tento šalát používa lieskové orechy, o 50 Okrem toho je potrebné udierať špenát, hlávkový šalát (1 hlava) za neho, pažítka, uhorka 4 čerstvé médium, hrsť hrozienok, rastlinného oleja.

Rozinky by mali byť umývané a nalejte vriacou vodou približnedesať na paru. Špenát premytá pod tečúcou vodou, potom sa priamo do sitka umiestnenej nad prúdom vriacej vody po dobu jednej minúty, potom sa rozprestrie na uteráku zaschne.

Hazel rez nožom, rezané uhorky tenkéšpenát a šalát - veľké. Cibuľu jemne nakrájame a spolu s lieskovou omáčkou a hrozienkami na horúcej panvici a smažeme 1-2 minúty. Špenát, šalát a uhorka mix, pridajte cibuľu, orechy a hrozienka. Miešajte, šalát je pripravený.

Tento šalát môže byť tiež považovaná za diétne, pretože jeho zloženie je hlavne zelenina a iné nízkokalorické potraviny.

Štyri recept: šalát s orechmi, broskyňami a šunkou

Jednoduchý a chutný šalát. Zahŕňa šunku, broskyne v konzervách, listy šalátu a borovicové orechy. Šalát roztrhne ruky na nie príliš veľké plátky, šunka a broskyne sú nakrájané na malé kocky, vložené do misky na šalát, posypané borovicovými orechmi. Sezový šalát s malým množstvom sirupu z broskýň.

Niekedy sa tento šalát podáva v kaviarni. Ale pripravujú to trochu inak. Položte listy šalátu na tanier, položte šunku nakrájané na plátky na vrchole a potom plátky broskýň. Na vrchole šalátu posypte orechy a podávajte zákazníkovi.

Recept 5: Kurací šalát so šampiňónmi a orechmi

200 g kuracieho mäsa a 4 vajec musí byť vopred varené,ochlaďte a nakrájajte na kocky. Potom nakrájame na krúžky priemernú žiarovku a smažeme v rastlinnom oleji a pokropíme ju predzarátinkami. Šampiňóny nakrájame na tenké taniere. Vlašské orechy je potrebné prať v rúre a potom nakrájať na mixér. Všetky ingrediencie vložte do misky na šalát, sezónu so svetlou majonézou a soľou.