Ako naučiť dieťa spať celú noc. Užitočné tipy pre rodičov

V prvých mesiacoch svojho života je dieťa hlavnespí, prebudí len na to, aby jedol. Nové matky sú morálne pripravené na to, že budú musieť vstať v noci. Často sa však stáva, že dieťa, ktoré prekonalo obdobie novorodenca, stále neumožňuje rodičom dostať dosť spánku a počas noci potrebuje niekoľkokrát pozornosť. Ako naučiť dieťa spať celú noc? Najskôr by som rád poznamenal, že v takom čase nevyriešite takúto otázku. Buďte trpezliví.

Najlepšie je začať od útleho veku. Veľmi často počujeme taký výraz ako "dieťa zmätený deň a noc". Touto vetou sa myslí, že batoľa spí počas dňa a v noci prebudí. Táto situácia je typická pre deti v prvom a druhom mesiaci života. Rodičia často kladú otázku "ako učiť novorodenca spať v noci." Ide o to, že dieťa sa nestará, čo je teraz. Také pojmy ako noc a deň, pretože zatiaľ neexistuje. Informujte sa v tejto situácii, môžete to urobiť nasledovne. Popoludní, aj keď dieťa spí, nevytvárajte ideálne ticho. Nech je v miestnosti svetlo. Dieťa nebude rušené zvukom televízora alebo vašimi rozhovormi. Naopak, v noci musí byť tma a ticho. Takto sa novorodenec naučí rozlišovať časy dne.

Môže sa stať, že váš poklad už jesa naučil sedieť, prvý zub sa práve objaví a stále sa mu musíte dostať až niekoľkokrát za noc. Ako naučiť deti spať v noci?

Deti v tomto veku nespávajú tak hlboko akodospelí. Okrem toho potrebujú jesť oveľa častejšie. Po prvé, môžete poradiť spoločný sen. Vedľa matky sa dieťa cíti chránené a spí pevnejšie, takže sa len zriedka prebudí. Pokúste sa upraviť stravu, ísť do postele, mal by byť dobre kŕmený, potom pravdepodobnosť, že sa čoskoro prebudí, je malý.

Pre mnohých rodičov je otázka, ako dieťazvyknúť spať celú noc, zostáva dlho bolestný. Existuje množstvo štandardných tipov, ktoré mnohým pomáhajú. Snažte sa chodiť pred spaním a vždy vetrajte miestnosť, v ktorej dieťa spí. Nerobte aktívne hry vo večerných hodinách. Odložte ich ráno alebo deň. Výborným relaxačným liekom je kúpeľ. Vo vode môžete pridávať rôzne bylinky, pomôžete tomu, aby sa vaše dieťa upokojilo a spalo. Po kúpeli ho nakŕmiť a dať ho do postele. Ak dieťa rád počúva rozprávky alebo poslucháče, uistite sa, že ste ich vykonali pre neho.

Takéto jednoduché tipy, ako naučiť svoje dieťaspať celú noc, často pomáhajú rodičom. Treba však zvážiť, že všetky deti sú odlišné a to, čo je jedno, sa nemusí nutne líšiť. Čo robiť, ak sa napriek všetkým vašim snahám dieťa prebudí a kričí v noci? Uistite sa, že dieťa nie je choré, že má čistú plienku a nie je hladný. Iba potom môžeme s istotou povedať, že je len zlobivý. Pristupujte k nemu pri prvom plaču. Skúste ignorovať. Obvykle sa tretí alebo štvrtý večer dieťa učí samého seba zaspať.

Ako naučiť dieťa spať celú noc? Každý si vyberá vlastnú metódu. Hlavná vec, ktorú budú mať všetci bez výnimky, je trpezlivosť.

</ p>